2017年 08月 14日
1年後、5年後、10年後は・・・
皆さま、こんばんは。
今日は、先日から読み進めていた本
【ハーバード×MBA×医師 目標を次々に達成する人の最強の勉強法】
を読み終えました。
前回書いた「ゴールを7つのカテゴリーに分ける」ということですが、
これが思いつくままに紙に書いたのはいいのですが、
結構、何も出てこない・・・。
普段、いかに自分が何も考えていないのがわかりました(悲)
でも、この書籍にも書かれているように、
最初はなかなか出てこなくてもいずれ100個くらい出てくるようになるとのこと。
ちなみに初回の私の数は21個でした。
それを7つのカテゴリーに分ける作業をしました。
いざ、分けてみるとそれぞれのカテゴリーに偏りが出てきていました。
次に10年分の目標設定をするということですが、
短期・中期・長期と分けやすいように、
また、半年に一度自分の目標の達成を評価してみるということです。
なかなか、10年分の目標を設定するということは難しいのですが、
一応、初回の21個の思いつくまま書いてみたものを7つのカテゴリーに分けた結果、、。
仕事:自立し、自分の価値を高める
家族:マレーシアへ旅行
経済(金銭):月10万円貯金
健康:体重50kg、毎日10,000歩、腹筋・背筋30回を毎日、体を柔らかくする
教育(自己啓発):語学を磨く(TOEIC600点以上、プシュトゥー語を学ぶ)、本を1冊読む/週
趣味:英語の歌を1か月に1曲マスター
その他(ボランティア):月一回何らかのボランティア活動に参加
という結果になりました。
上記は今年2017年の目標設定です。
1年後は、どこでにいても仕事ができるスキルを身につけていたいです。
5年後、10年後は実はまだ目標が見つかっていません。
何度かこの7つのカテゴリーに分ける作業をした中で、見つかっていけれたらと思っています。
・・・と、このように恥ずかしいですが自分の目標をブログやFBなどで発信するというのも
目標へと近づく第一歩だそうです(笑)
勇気を出して私の目標を綴ってみました。
明日は、今日見た動画の中で参考になったものがありましたので、
それを綴ってみたいと思います。
by mehreen
| 2017-08-14 23:30
| セルフコントロール